Тамара Якимович

Тамара Якимович

Инструктор по хатха-йоге, йогатерапии

Тонкий профессионал своего дела, наш светлый преподаватель и невероятно преданный практик хатха-йоги. Это инструктор, который своим личным примером вдохновляет десятки наших девочек.

На своих занятиях Тамара Якимович старается донести простую мысль, что йога – это занятие для всех без исключения. Необязательно быть супер гибким, быть вегетарианцем и регулярно медитировать перед сном. Достаточно хотеть быть здоровым! И если после очередного занятия с Тамарой ты чувствуешь дополнительный прилив сил и думаешь, что надо бы повторить, значит 1,5 часа практики прошли не зря.

Тамара поможет тебе установить связь со своим телом, найти своё внутреннее спокойствие. Её мягкая и статичная практика преследует цели исправления осанки и укрепления твоего позвоночника.

Практика хатха-йоги под руководством Тамары направлена на выравнивание тела, освобождение его от зажимов. Способствует нормальному функционированию всех тканей, органов и систем организма.

Вместе с Тамарой ты поймешь, как в бесконечном хаосе достигнуть расслабления не только мышц, но и ума. Она как никто другой поможет тебе найти удобное положение тела и преодолеть любые сложности с осанкой.

Твои занятия под руководством Тамары не ограничатся только ковриком и временем, проведенным на нем. Будет задействовано все пространство Студии «В Тонусе».

Мы гарантируем, что весь тренировочный процесс будет проходить эффективно и с удовольствием. Каждая особенность твоего тела будет учтена инструктором.

После приятной оздоровительной практики ты сможешь выпить травяного чая в теплой уютной обстановке Студии «В Тонусе». Тамара поддержит любой твой разговор и поделиться своими знаниями в аюрведе.

Предлагаем встретить утро ближайшей субботу в компании нашей Тамары.

Посещение нашей Студии в субботу с 10:30 до 12:00 вдохновит каждую из вас на большие свершения в течение всего дня. Приходите.

Запись к Тамаре Якимович

Обратный звонок

×
Для того, чтобы узнать подробнее об этих процедурах, заполните пожалуйста поля ниже.

×
Вы можете записаться на бесплатные занятия по телефону (29) 269-31-34 или оставить свою заявку. Администратор свяжется с Вами в ближайшее время.

×
Запись на занятия к Анастасии Будько

×