Йога в Минске


Бесплатные занятия по йоге

Наши инструкторы

Анастасия Будько
Анастасия Будько
Инструктор по хатха-йоге
Тамара Якимович
Тамара Якимович
Инструктор по хатха-йоге, йогатерапии

В Студии коррекции фигуры «В Тонусе», мы делаем йогу в Минске максимально доступной для каждой девушки. Здесь Вы никогда не почувствуете осуждение, давление или требование.
Это занятия йогой для всех!

Хатха-йога – это точные движения в спокойном темпе, сопровождающиеся осознанным глубоким дыханием. Опытные инструктор научит каждую из Вас чувствовать своё тело, контролировать напряжение и правильно дышать. Вы достигнете расслабления не только мышц, но и ума.

Наши инструкторы помогут Вам понять мир йоги. Ваши знания не ограничатся упражнениями на коврике. Вы узнаете много интересного о способностях своего тела и сможете внедрить новые навыки в свою повседневную жизнь.

Персонал студии коррекции фигуры «В Тонусе» стремится к тому, чтобы Вы получили качественную йогу по доступной цене.

 


Только для клиентов нашей студии:


  • Качественная йога

Плавные упражнения + спокойная музыка + атмосфера полного восстановления сил и энергии + оздоровление тела

 

  • Доступность

Занятия рассчитаны на людей с разной физической подготовкой.
Вы сможете посещать утренние и вечерние группы.

 

  • Целостность

Вы достигнете расслабления не только тела, но и ума. При этом достигнете прочности тела, улучшите осанку и координацию.


Расписание занятий